Rolowanie mięśni dla wielu osób może być dość nieprzyjemne, jednak warto przeczekać początkowe uczucie bólu. Im bardziej bolą pewne miejsca na ciele, tym bardziej powinno się skupiać na ich rolowaniu. Niestety, tak to właśnie powinno się robić, ponieważ oznacza to,...

TENS to jedna z najpopularniejszych metod elektroterapii, która stosowana jest w gabinetach fizjoterapeutycznych, w domach pacjentów, a także na salach porodowych. Elektrostymulacja jest nieinwazyjnym sposobem leczenia bólu różnego pochodzenia przy pomocy prądów o...