Orbitreki

Orbiterek to urządzenie idealne dla osób, które chcą łączyć różne formy treningu oraz ćwiczenia kilku partii ciała podczas jednej sesji treningowej. Orbiterek (rower eliptyczny, trenażer eliptyczny, crosstrainer) to sprzęt, który umożliwia połączenie ćwiczeń wykonywanych na bieżni z tymi, w których wykorzystywany jest rowerek treningowy. Dzięki temu pozwala na jednoczesny trening całego ciała (zarówno kończyn górnych jak i dolnych) oraz zastosowanie ćwiczeń z obciążeniem (siłowych) i aerobowych. Łączy więc zalety różnych form wysiłku fizycznego. Dzięki swoim niewielkim rozmiarom może być stosowany zarówno w siłowniach i centrach fitness jak i w domu. Wyróżniamy 3 rodzaje orbiterków (mechaniczny, magnetyczny i elektromagnetyczny), a wybór odpowiedniego powinien być indywidualnie rozważony przez ćwiczącego.