Staw barkowo-obojczykowy, choć nieco mniej znany niż inne stawy, odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu górnej części ciała. Jego głównym zadaniem jest umożliwienie szerokiego zakresu ruchów ramienia. Warto zrozumieć, jakie urazy i choroby mogą dotknąć ten staw, aby...

Naderwanie mięśnia brzucha to uraz, który może dotknąć każdego – zarówno sportowców, jak i osoby prowadzące siedzący tryb życia. Występuje, gdy więcej niż 5% włókien mięśniowych zostaje uszkodzonych, co prowadzi do bólu, obrzęku i ograniczenia ruchomości.