Uczucie twardych oraz napiętych łydek nie jest nowym zjawiskiem dla wielu osób. Może to być objaw większych dolegliwości, ale najczęściej podłoże występowania takiego stanu jest bardzo błahe. Odczuwalne może być mrowienie, pieczenie, skurcze, a w niektórych...

Taping to metoda terapeutyczna stosowana w przypadku wielu schorzeń. „Popularne” tejpowanie polega na oklejeniu chorobowo zmienionego obszaru ciała w celu uzyskania efektów terapeutycznych. To metoda stosowana najczęściej w fizjoterapii sportowej jako element...

„Zapalenie korzonków” to od lat popularne nazewnictwo wszystkich problemów z lędźwiowym odcinkiem kręgosłupa. „Bolą mnie korzonki” zaKORZENiło się w naszej kulturze na dobre. Mimo zwykle nieprawidłowej nomenklatury zarówno osoby nie związane z branżą medyczną jak i...

Lekarze alarmują, a statystyki jedynie potwierdzają ich obawy. Pacjenci zdecydowanie zbyt często sięgają po środki przeciwbólowe. Problem dotyczy przede wszystkim nadmiernego spożywania substancji analgetycznych bez poszukiwania przyczyny bólu. Przyjmowanie leków...

Czym jest masaż kobido i jakie daje efekty? Masaż Kobido to wywodząca się z Dalekiego Wschodu technika masażu, której celem jest uzyskanie efektów estetycznych na twarzy, a drogą do jego osiągnięcia odpowiednie rozluźnienie tkanek, drenaż oraz poprawa ich...